項目: 過冷河
目的: 第十八個活動叫 「過冷河」, 目的是讓參加者學會節約用煤氣。 這個活動鼓勵參加者用冷水洗澡,冷水澡不僅有益於身體健康,還可以節省煤氣及其操作時所需要用的電。 (倘若家裡是沒在使用煤氣,可以電爐代替。冷水澡因人而異,如果參加者可以接受冷水澡,可以選擇繼續挑戰;但是不推薦生病或者身體不適的參加者嘗試這項挑戰。)

第一至第四天每天在身體允許的情況下,關掉煤氣爐,洗冷水澡,然後每天登陸網站記錄。 第五天可以以短片/相片/文字描述 三種不同形式提交活動感想。

1. 記錄活動第一到第四天每天是否堅持關掉煤氣爐,洗冷水澡。晚上登入網頁,每天完成任務得分分數為5分 2. 最後一天從三種不同形式的活動感想中任意選擇一種上載(短片:20分/相片:10分 / 文字:5分) 3. 成功挑戰活動,可獲最高分為40分

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